.squidnote 与 .bak 文件：可编辑的便携备份
导出格式里有两个"自家格式"：.squidnote（单篇笔记）与 .bak（备份文件）。它们和 PDF 的本质区别是可编辑、可恢复。
.squidnote：单篇笔记的完整拷贝
把一篇笔记连内容带结构（页面、笔迹、图片）打包成一个文件：
- 分享原始笔记：发给同样使用本应用的人，对方导入后得到一篇可继续编辑的笔记（PDF 只能看不能改）；
- 单篇存档：重要笔记单独留一份原始底档；
- 跨设备搬运：通过邮件、云盘把文件带到另一台设备导入。
.bak：全部笔记的总备份
本地备份生成的文件，包含全部笔记、笔记本结构与恢复所需信息：
- 换机、重装、恢复出厂前留底；
- 恢复时整体回到备份那一刻的状态（注意：恢复会覆盖当前数据，操作前想清楚）。
格式分工速查
| 你要做什么 | 用什么格式 |
|---|---|
| 发给别人看 | PDF / PNG / JPEG |
| 发给别人继续编辑 | .squidnote |
| 自己换机、防灾 | .bak 或云备份 |
| 打印 |
官方的数据承诺
官方的原则是"笔记是你的数据"：四种出口（PDF、图片、.squidnote、.bak）保证你随时能把全部内容带离应用，不被任何单一格式锁死。云端导出的 PDF 与备份文件同理，存放位置见云备份。